Щастинська територіальна громада

Майже щодня ми намагаємося протистояти стресу, але в наш час це дуже складно і рівень стресу підвищується до досить високого рівня. Тому ми повинні шукати ресурс, щоб бути сильними та вміти подбати про себе і близьких нам людей.

Так, напередодні Всесвітнього дня ментального здоров’я, 9 жовтня, психологом Надією Кавітовою для співробітників Щастинської міської військової адміністрації та ЦНСП Щастинської міської ВА був проведений захід «Квітка здоров’я».

Під час заняття говорили про свій психологічний стан. Також дізналися де знаходити сили, щоб впоратись зі складнощами, які зустрічаються нам на шляху, як піклуватись про своє ментальне здоров’я та як опанувати себе при стресі, тривозі, паніці тощо.