04.11.2026 13:35
Популяризація фізичної активності, здорового харчування та доброзичливого спілкування
Міністерство охорони здоров’я України підготувало інформаційні матеріали, спрямовані на популяризацію фізичної активності, здорового харчування та доброзичливого спілкування як важливих складових здорового способу життя й активного довголіття
👉 Рух — це не лише заняття спортом. Це щоденні прогулянки, ранкова зарядка, танці, їзда на велосипеді та будь-яка інша активність, яка допомагає підтримувати гарне самопочуття.
✅ Незалежно від віку, кожен може знайти доступний для себе спосіб залишатися активним. Головне — зробити рух частиною повсякденного життя.
🙌 Пропонуємо ознайомитися з інфографікою «Кожен рух має значення» та дізнатися більше про важливість фізичної активності.
Рухайтеся більше — дбайте про своє здоров’я!
